每次 Google 核心更新後，總會有人遇到流量波動：有的頁面突然掉，有的頁面突然漲。最容易犯的錯是：看到掉了就開始亂改標題、亂刪內容、亂改URL，最後把原本能恢復的頁面改成了更難恢復的狀態。

更穩的做法是：按順序排查。因爲大多數問題並不是“你寫得不夠深”，而是“系統信號亂了”：收錄/抓取出問題、重複內容導致內耗、內鏈分配不合理、或者頁面體驗變差。下面這份清單是給非技術同學用的，照着做就能把問題範圍縮小。

第一步：先確認“波動時間”，別把季節性當更新

先做一件事：把波動日期記下來。對比過去 28 天、過去 3 個月的趨勢，看看是突然斷崖式下滑，還是緩慢下滑。斷崖更像技術/抓取/索引問題；緩慢更像內容與競爭變化。 同時確認是不是業務季節性（比如節假日、行業淡旺季）。如果你的詢盤本來就有季節波動，先把這些因素排除，否則會誤判。

第二步：先查“收錄與抓取”是否正常（很多問題就出在這裏）

你不需要懂服務器，只要看三個信號：關鍵頁面是否還能被收錄、是否被錯誤地 noindex、以及是否出現大量 404/軟404。最簡單的做法是抽查 10 個核心頁面（首頁、服務頁、3個產品頁、3篇文章、聯繫頁）。

  • 頁面能否正常打開（返回200，而不是跳轉到奇怪地址）。
  • 頁面有沒有被設置 noindex（很多CMS或插件可能誤設）。
  • sitemap.xml 是否包含這些頁面，且能被訪問。

如果你發現“核心頁面都正常，但文章大量不收錄”，那重點去看內容質量與重複問題；如果你發現“核心頁面都打不開或被 noindex”，先解決技術問題再談內容。

第三步：檢查“內容是否互相競爭”（內耗是核心更新後最常見的隱形問題）

很多站點內容越做越多，最後會出現一種現象：同一個主題寫了三四篇文章，每篇都在搶同一個關鍵詞，結果排名忽上忽下。核心更新後這種內耗會被放大，因爲系統更難判斷你到底哪一篇是“主答案”。 新手判斷內耗的辦法很簡單：把你掉流量的關鍵詞（或主題）列出來，看看站內是否有多篇文章都在講同一件事。如果有，就做三選一：

  1. 合併：把最強的一篇保留，其他的合併成章節，並做301或內鏈指向。
  2. 分工：每篇只解決一個子問題，標題和開頭明確邊界，避免搶主意圖。
  3. 重定向/下線：明顯重複且質量弱的，果斷處理，減少索引噪音。

第四步：檢查“內容質量”是否匹配用戶意圖（不用寫深，但要寫清楚）

核心更新後，很多掉排名的頁面並不是“不專業”，而是“不匹配”：用戶想要一個決策答案，你卻寫成了百科；用戶想要參數清單，你卻寫成了行業故事。你可以用這三個問題自查：

  • 這篇文章開頭 5 句話能不能直接回答問題？
  • 有沒有明確的適用條件/不適用邊界？
  • 有沒有可驗證的信息（數據、標準、流程、案例），還是隻有觀點？

如果你能把結論前置、把邊界寫清、把證據補齊，很多內容不需要“更長”，只需要“更明確”。

第五步：檢查內鏈與站內結構（把信號集中到主頁面）

內鏈就像你在告訴搜索系統：“這篇是主頁面，那些是補充材料。”核心更新後，內鏈混亂會讓系統更難判斷重點。建議你做兩件事：

  1. 每個主題簇只保留一個主文章，並在其他相關文章裏鏈接回它。
  2. 在主文章裏建立目錄結構，把子問題集中在一個頁面裏解決。

這樣做不僅有利於排名，也更利於 AI 摘要引用，因爲它更像一個“體系化資料頁”。

最後：按這份“最小改動原則”行動，避免越修越亂

如果你不知道從哪裏下手，按這個順序做最穩：先修收錄/抓取問題 → 再處理內容內耗 → 再做結論前置與證據補齊 → 最後優化內鏈。每一步都做小改動、觀察 1～2 周，再決定下一步。核心更新後的恢復往往不是“立刻回去”，而是逐步回升。

你要的不是一次性把網站改成“專家百科”，而是把最重要的頁面變成“清晰、可信、成體系”的資料。做到這點，你的排名和詢盤會更穩定。

延伸閱讀

參考資料